自宅でできる！？歯の汚れをしっかりと落とす歯の磨き方！！

歯医者へ通っていて歯科医師や歯科衛生士に『磨き方が良くない』と言われた経験はありませんか？

歯科医師、歯科衛生士もプロですので一生懸命歯ブラシの種類や使い方、一人ひとりに合った清掃（セルフクリーニング）方法を考えて教えてくれます。

それでも自宅へ戻り、いざ歯磨きをする場になると「どこをどうやって磨くと良いって言ってたっけ？」となりませんか？

歯垢（プラーク）の色は薄い黄色。歯の色も薄い黄色ですので、磨いた後によく見ると磨き残しがあった！ということはよくあります。

そんな識別しにくい歯垢（プラーク）を可視化してくれるのが『染め出し液』と呼ばれたり『プラークチェッカー』と呼ばれていたりする、歯垢（プラーク）やその他の汚れを赤や青などに染めて可視化し、磨き残しをチェックするための薬品で、正式名称としては一般的に『歯垢染色液（剤）』と言われているものです。

成分は色素（着色料）、精製水、エタノール、グリセリン、保存料、香味料・甘味料、pH調整剤などが使われており、身体への害はほとんどなく、使用量も少量ですのでどなたでも安心してご使用いただくことができますが、小さいお子様ですとまれに植物添加物由来の色素に対するアレルギー反応やアナフィラキシーの症状が出る場合があります。

アレルギー反応などに問題のない方は歯磨きを行なった後に歯垢染色液を使っていただきますと、磨き残しが可視化され、どんな方法で汚れを落とせば良いかをしっかり考えながら歯の掃除をしていただくことができます。

他人（歯科医師・歯科衛生士）に言われてやるよりも、ご自身で汚れが落ちる方法をよく考えて自分に合った磨き方でセルフクリーニングを行い、それでもうまくいかないところをプロへ相談するのが良いのではないか？と思います。

歯垢染色液は肌や服に着くと色が落ちにくいため、慣れないうちは汚れても良い服や時間のある時にお使いいただくことをお勧めします。

ぜひ一度、歯垢染色液を購入していただき、日頃のセルフクリーニングでどれほど汚れが落ちているかを確認していただければと思います。